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“哇哈哈哈小新!再快点!”

银之介银之介坐在轮胎上不停催促着新之助,他兴奋无比,12月的深冬似乎无法让这个老人感觉到寒冷。

新之助听后也是咧嘴一笑,扭头对着爷爷说道,

“坐稳啰!”

说着新之助脚下速度加快,身后也传来一阵欢呼。

“呦吼!!”

跑了三四公里新之助也是浑身是汗,体内的热量不断增加,身上也冒出一阵白气,随后他脱掉身上的外套露出那被撑得紧绷的半袖,身后的银之介也是吓了一跳。

“天呐小新!”

银之介看着自己孙子一身紧实的肌肉两眼放光,直呼好帅,于是他站起身猛地一跳,然后稳稳落在地上跟着孙子一块跑了起来。

新之助感觉身后一轻,顿时扭头看去,发现自己爷爷一个大跳蹦了下来,吓得他差点摔倒。

“卧槽爷爷?!”

随后看老头并没有摔倒,而是晃晃悠悠的跟他跑在一起,新之助这才松了口气,跑了半天都没刚才那一下汗出的多啊!

于是新之助赶紧停了下来,银之介见孙子不跑了于是他也停了下来挠了挠头问道。x33

“怎么了小新,怎么不跑了呢?”

新之助嘴角一抽,一脸无语的看着他。

“你在上面坐着好好的下来干嘛?”

银之介两眼放光的指了指他身上的肌肉。

“爷爷也想要那种身材嘛~”

新之助一阵扶额,这老头可真是想一出是一出,于是他一脸严肃的对着爷爷说道。

“锻炼之前我们要先热身,不然你扭到腰该怎么办?”

“这样吗?”

说着银之介一把脱掉裤子,对着新之助一顿扭。

“大象~大象~”

新之助一把提起爷爷的裤子,神色慌张的四处查看,发现并没有人之后松了一口气,而银之介一脸疑惑的看着自己孙子。

“怎么了小新,这样不算是热身嘛?”

新之助满脸黑线,毕竟是自己爷爷也不能骂他,于是他叹了口气,一脸正色的对着爷爷说道。

“好了我告诉你怎么热身,来,跟我做。”

说着新之助身形一侧两腿岔开,右手放在面前,左手放在右侧胯骨位置,对着爷爷说道。

“来爷爷,跟我做。”

银之介学着新之助的样子摆出了这个姿势,确实有一定的难度。新之助看着爷爷的样子点了点头,于是继续说道。

“不光要有动作,还要有口号。”

“口号?”

“来,跟我说,呀嘞呀嘞哒。”

“呀嘞呀嘞哒。”

新之助看着爷爷的样子十分满意,于是对他叮嘱到。

“以后你每天做30次这个动作,再配上口号,不出一个月爷爷你就能变成一个无敌的男人!”

“欸?真的吗!哇哈哈

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