第32章 专业的入队体检(3 / 3)

节之一，是足球运动中最主要的负重关节，极易发生损伤和退化，膝关节的主要功能是屈伸，受周围屈伸肌肉群影响较大，等速肌力测试能全面反应肌力、肌肉爆发力、肌肉耐力，以及关节活动度，灵活性，稳定性等情况。”

“这个测试的参考数据比值，是50%—80%，低于50%的下限，肌肉张力不足，进行高强度运动对抗时会非常容易受伤，高于80%的上限，肌肉和关节韧性不足，也同样非常容易受伤。对于球员来说，合格的等速肌力，应该维持在70%左右才是最佳的。”

讲解完之后，玛利亚回头对顾然提示道：“顾然同学，你现在来做十次膝盖屈伸，注意哦，仪器会依次递进增加力量。”

顾然微微点了点头，做好了准备。

前世在国内踢了那么多年的野球，还从来没做过这么专业的体检测试呢。

顾然心里也稍稍有那么点紧张。

玛利亚打开等速肌力测试仪，顾然感受到腿部压力后，立刻开始以膝关节为轴心屈伸双腿。

腿部的压力一次比一次大，做到最后一次的时候，顾然全身的肌肉涨紧，大腿上的肌肉也爆炸般的鼓了起来！

一个字：粗！

现场的女生们，全都捂住嘴巴低声惊呼！

呵，小女生们，没见过世面……玛利亚不屑的一笑，一撩秀发，回头擦掉嘴角的口水，按下了等速肌力测试结束的按钮。

等速肌力测试的结果随即出炉。

……