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普通士兵一样参加训练，刚开始弗朗提努斯还有些犹豫，他怕马克西姆斯搞特殊而破坏整个训练的氛围。
但事实上在这三天的训练里马克西姆斯总是认真的听从他的指挥、一丝不苟的完成他提出的训练要求，他的以身作则也影响到了其他的护卫队士兵，尤其是护卫队队长斐萨鲁斯，使得弗朗迪努斯的每一个指令都能够得到顺利的执行，实在是让他省了不少心。
对此，他是很感激的，因为他心里明白马克西姆斯这是在帮自己树立权威，实际上马克西姆斯根本不需要再做木桩砍击训练，因为他是一名角斗士，这本就是他们的基础技能。
“时间到，木桩训练结束！”弗朗提努斯大声说道：“大家列队集合！”
话音刚落，士兵们停止了训练，手持木棍木盾，气喘吁吁的聚集在一起，排列成二路纵队，马克西姆斯和斐萨鲁斯站在队首。这个很简单的列队在最开始的时候错漏百出，经过反复的训练才达成现在的效果。
“以正常速度绕营地一周。”弗朗提努斯说完，率先向前走去。
马克西姆斯和斐萨鲁斯对视了一眼，带领着队伍紧随其后。
由于起义军缴获了罗马军队的物资，如今物资储备充足，因此这些天没有再派部队出去劫掠，而是在抓紧时间进行军事训练，各个大队分散在营地四周，妨碍训练的树木庄稼都被清除，到处尘土弥漫、人声鼎沸。
护卫队行走在其中总会引来一些异样的目光：“护卫队这点人也出来训练有必要吗？”
“我觉得没必要，他们把那些女人看好就行了，打仗的事就别掺和了，得靠咱们来保护。”
“哎，别乱说话，小心人家回去告状，等咱们受了伤，医疗队的女人们拒绝照料咱们！”
“对对，你说的对。”
……
护卫队的士兵们听在耳中，即使感到气愤，也没有人去反驳争吵，因为这是剧烈训练之后的武装行军，全队必须按照整齐的队形行进，虽然速度不快，但如果耗费精力去争吵，而不是借此机会恢复体力，一旦打乱自身节奏，跟不上队伍掉了队，是会遭到弗朗提努斯加倍训练的处罚，所以包括马克西姆斯和斐萨努斯在内的大家都默然前行，等回到原来的训练地时手臂的酸胀已经消失的差不多了。
“撞盾训练开始！”弗朗提努斯一声令下，护卫队两两配对，手持木盾，相互对撞，被撞得后退即判负，连续三次就要接受惩罚，获胜的一方就获得宝贵的休息时间，所以大家都全力以赴。
木桩训练和撞盾训练都是在培养士兵在列阵对战中的单兵作战能力，长期手持加重的木盾木棍进行训练，会让士兵变得更加强壮有力，当使用真剑真盾作战时就会更加挥洒自如，从而增强自信。
撞盾训练之后，又是一次绕营地的武装行军，这既是为士兵们将来进行长距离行军训练打下基础，同时也让他们在行军中学会放松，因为接下来的是运动强度更大一些的敏捷训练。
原本在弗朗提努斯
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