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续训练了三个小时的他也显得有些疲惫。于是他找到公园里的便利店，买了一瓶水，坐在草丛上准备休息一下，足球就放在他的身边。
这时一个熟悉的身影映入眼帘，是那天也在公园里出现的亨克球探迪斯特，他显然也看到了王风，眼前一亮，走到他身边打招呼：“嗨，好巧，王，又碰到你了，看你的样子应该训练了有一会了吧。”
王风则调侃道：“是啊，我就住在这附近，所以会来这里训练，倒是你，怎么在这逛公园，还逛了两天，不会是在偷懒吧，哈哈。”迪斯特笑着说：“拜托，我们工作之余也是需要放松的，这地方太偏僻了，说实话没啥好玩的，只好逛公园了。”
“我可是要呆到周末看你们和圣吉尔联队的比赛的”，他补充道：“圣吉尔联队是乙级联赛的一只劲旅，里面有好几位球员都需要重点关注，当然，我也想看你的比赛。你的技术不错，还这么勤奋。”
王风当然不会告诉他自己一场比赛也没打过，而且是第一次进大名单，还不知道能不能上场。不过他现在也有了一些底气，只是自信的说道：“那你可瞧好了。”
他们又交谈了几分钟，主要是关于球员的一些趣事，然后王风就告辞继续训练了。接下来他还是打算重点强化一下突破能力。
那天在公园中，自己得意忘形的想要作一个踩单车，结果摔了个狗啃泥，不过王风并不气馁，打算再好好学习一下踩单车，相信和油炸丸子配合使用，一定效果很好。
先内后外踩单车的技术要领在于，先用惯用脚向内踩单车让防守队员失去平衡，然后用惯用脚向外摆
Ｍ.脚从球前绕过，此时防守队员会努力防守我们另一个方向的突破，这时我们再用弱势脚向另一个方向真正突破。
踩单车最重要的还是引领防守队员节奏和降低重心，所以当王风刚开始练习的时候，会觉得十分僵硬，身体十分不稳定。
感官正精确的提示着他重心应该降低到什么程度，他脚下的动作也越来越稳，越来越快，之后就是和球一起练习，还是把砖头当成防守队员。
虽然砖头不会给出反馈，但是他做完一次技术动作之后，就能感觉出面前的防守队员有没有被欺骗，往往是因为某一点的动作没有做到位，或者身体的重心转移没有明显突出，导致感官提醒他有问题，王风则根据这些问题来调整自己。
等到勉勉强强的做好这一技术动作时，时间已经来到了中午，由于下午还需要进行最后的赛前集训，因此王风也不敢透支练习了，吃完午饭后再休息一下，用饱满的精神迎接下午的训练，让主教练看到自己火热的状态，才是现在最该做的。
回到寝室后，雷尼果然还没有起床，他坐在床上打着哈气，看着王风满头大汗的回来，脸上露出一副果然如此的表情。
“你还是一如既往的稳啊王，我还以为你进入大名单后，会给自己放个假呢。”王风则摇摇头说道：“我还有很多东西需要练习呢，现在就觉得时间不够。对了雷尼，周末的
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