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“功夫”功夫鼬坐在地上，强撑着要站起身来。
“你就坐着听就行”张凌丰说道
“功夫！那不行，师父讲话我不能坐着”功夫鼬依然挣扎着要起身。
“都说了叫我老大就行，坐着听，你能记住就行。”张凌丰一把摁住功夫鼬。
“功夫，是师父”功夫鼬点头称是
“首先必须要承认，前两场场战斗很不错，有勇有谋，收获的效果也很不错”张凌丰还是先鼓励一番
“不过，你本可以更从容一些的，没必要将自己逼到这种份上。”
“功夫？”功夫鼬不解的看向了张凌丰
“你既然知道自己要打三只精灵，从最开始最好是先不着急进攻，而是给自己强化拉满，抓住机会就健美强化。这样应对三只精灵的胜算就更大一点。甚至直接岩崩推队也是有可能的。”
“功夫！”功夫鼬点了点头，感觉十分有道理
“还有就是你要知道自己的特性，再生力，在面临持久战时你其实更占优势，所以第三场战斗的时候我让你能拖就拖。你当时波**打中了其实也秒不了舞天鹅，万一没打中反而浪费体力，得不偿失。”
“所以不是所有的战局都要抢攻”
“功夫！我记住了”功夫鼬站起身来说道
“这么短的时间就回复过来体力了？真是惊人的恢复速度！”李刚感叹道
“好了，以后也不会让你陷入这么困难的战局了，等我收服了咆哮虎，到时候你们两个相互轮转，再生力就能效果最大化了！”张凌丰轻拍了两下功夫鼬说道。
“行了！战斗总结结束，今天大家都很辛苦了，我请所有精灵去精灵中心来一波大保健放松一下！”张凌丰说道
“呜？”一边正在挨揍的多边兽Ⅱ空洞的眼睛突然有神了起来。
“保健什么保健！精灵训练完了，你训练了吗？”李刚一把抓住了张凌丰，阴恻恻的说道
“啊哈哈哈哈，被发现了”张凌丰尴尬的笑了笑
“练完再去！”李刚一把扔给张凌丰两个八十公斤的哑铃“你把精灵训练的这么好，我也得给你制定点训练计划了！”
“啊？”张凌丰感觉背后冷汗直流
“嘻嘻嘻，我先去复习战斗经验了”琪琪幸灾乐祸，抱着个小本本坐到一旁看戏去了。
“负重俯卧撑一百，负重深蹲两百，开合跳，登山跑，波比跳，两头起这些一样三百吧。一开始还是简单一点好”李刚掰着手指头说道。
“啊？今天不是说练背吗？”张凌丰听见这些训练内容感觉腿有点哆嗦。
“啊哈哈哈哈，不好意思哈，我忘了”李刚笑眯眯的说道“那就每样减一半”
“真的吗？”张凌丰看见李刚的笑总感觉有点瘆得慌。
“真的，减一半当做热身运动，然后来一百硬拉，两百引体向上，再来六百个杠铃划船，普通划船、反向弯腰划船、弯腰划船各两百”李刚轻描淡写的
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