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张凡翻到一本《精神力》的书籍，从书架中取出来，翻开书页，站在原地观看起来。
精神力增长，共有三种方式。
“第一种，寻找到天材地宝，吞食后，可大幅度增长精神力，这种天材地宝无比珍贵，稀罕少见，很难寻找！”
“第二种，利用磁元石磨砺精神力，过程痛苦，凶险万分，除非有强者提供精神力保护，否则不要轻易尝试。”
“第三种，武道境界达到元魂境后，身心和一，可以用秘法，提升精神力！”
张凡皱起眉头。
第一种方法是最好的，过程既不痛苦，还能快速增加精神力，但能壮大精神力的天材地宝，何等珍贵，他在龙魂学院兑换榜上，都没看见那种宝物。
第三种方法，需要武道境界达到元魂境，对自己而言，太遥远了。
“现如今想要增加精神力，唯一的方法就是利用磁元石，但是稍有不慎就可能让自己精神崩溃，甚至发疯发魔，需要有人保护！”张凡放下书籍，离开了图书馆。
回到别墅后。
张凡将自己关入静室，握着手中的磁元石，眉头紧皱。
“用磁元石磨砺精神力，是有危险的，可是天材地宝我又没办法得到，这是唯一增长精神力的方法！”
“洪宇，洪家！”
一想到洪宇，张凡眉头紧蹙，他知道那种家伙是不会轻易放过自己的，绝对还会来报复自己，而他现在唯一能做的，就是提升自己的实力。
“总不能一直躲在龙魂学院不出去吧！”张凡深吸一口气，眼神坚决。
将磁元石放在面前长条木案上，然后又取出一株散发冷气，色泽透剔淡蓝的植物，这是在潼山基地购买的玄冰草。Ｍ.
玄冰草可以直接生吃，服用后，能宁神静气，除了治疗身体内伤，还能稳定精神！
“没有味道？”张凡如牛吃草，塞在嘴里，囫囵吞枣，除了感觉有点凉爽，没其他味道。
八百万星币一株的玄冰草，就这么吃了，真是败家。
可为了保护精神力，张凡不得不这么做，要是精神崩溃，那就彻底完蛋了。
做好准备工作后，张凡盘膝而坐，尽量平复心情，调整好呼吸节奏，尽量平缓，心神归一，而后将目光聚集的磁元石上。
一根针，刺入脑海，那种疼痛感，让张凡额头冷汗如雨，脸色瞬间惨白。
这种攻击精神产生的痛苦，比肉身的疼痛，痛苦十数倍。
幸好，一种清凉的感觉始终围绕在心间，没有让张凡精神崩溃，硬生生撑了下来。
这种精神力的刺痛感，绵密延续，仿佛石磙不断从碾盘压过，将精神力碾碎，然后精神力又凝聚在一起，再次碾碎，如此循环往复，达到壮大精神力的效果。
冷汗如瀑，脸色苍白。
张凡曾看过一些古文拳术书籍，里面记载了一种古泰拳拳法，拳手每日用纱布包裹手掌，击打石头，将骨头打碎，然
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