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今的村中武长，现在正准备带领孩童们前往后山开辟的小校场修炼武艺，打熬身体。
“左......右.......左......右.......”清晨的后山传来阵阵整齐的喊声。
“哈哈哈，娃儿们，好好操练，待你们长大，老汉带你们上阵杀敌。”武长宁虎头粗犷的声音和着孩童们稚嫩的呼喊声，传荡在清晨的后山青石板小校场。
约摸过了半个时辰，一群疲惫的孩童躺在干净的青石板上哼哼唧唧。
宁虎头笑骂着用脚拨弄着这群孩童：“一群小兔崽子，都给老子起来。”
一个虎头虎脑的孩童嚷嚷道：“虎头伯伯，您就行行好，让俺们安逸一会撒。”
其他孩童纷纷附和嚷嚷，“虎头爹，虎头爹，饶了俺们吧！”
宁虎头笑骂道：“咋地，小兔崽子们想造反咋地，都给老子起来，这春天地凉，你们这群小崽子年纪小，身体单薄，想凉气入体是不，都快给老子起来，去草房里拿上你们的草垫子，都给老子座好，老子给你们演示下武艺。”
孩童们听闻要演示武艺，麻溜地从地上爬起来，哄笑推搡着往草房奔去。
中年汉子看孩童落座完毕，便开口说话：“太祖当年从军中一个小卒，靠杀敌勇猛，一步步，到什长，到百夫长，到校尉，到独领一军，带领弟兄们把北方那群杂碎杀的屁滚尿流靠的是什么？你们告诉我！”
孩童们纷纷拉长着音喊道：“武艺......”
“对，就是武艺，不仅仅是武艺，还有勇武，一往无前的气势。”
“老子当年十五六岁跟随太祖南征北战，可没有你们如今安逸的环境，那时候吃不饱，穿不暖，太祖为了弟兄们专门造出了一门拳法，用来帮助弟兄们打熬身体，咱们才能以战养战，越战越强。”
“崽子们，看好了，今天我就正式教你们咱们太祖的武学，《武拳》，俗话说，学艺先站桩，次学拳，桩拳分明，则刀枪棍棒易易耳。”说着说着中年汉子摇头晃脑起来。
“哈哈哈...嘻嘻嘻...”孩童们嬉笑起来，“虎头爹，你好像村里的老夫子呢！”
“闭嘴，小崽子们敢开使笑话你家老爹了。”中年男子大眼一瞪，吓得孩童们纷纷闭嘴。
“之前一直在用咱们武拳中的虎桩让你们行使身体，如今你们的底子可比老子当年强太多了，以后还等着你们给咱们白虎村争光添彩呢，要是谁敢偷奸耍滑，小心老子打断你们的狗腿。”
随着汉子的话音，孩童们又发出一阵稚嫩的笑声。
“武拳分为桩法和练法，还有打法，桩法就是你们一直从小练的虎桩，先把桩法练熟，练出了效果，然后才能习得练法，等你们都掌握好了，练得小成，方才能修行打法。”
宁虎头说
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